Como Fortalecer o Cabelo: Dicas para ter cabelos mais fortes

Uma vez ou outra passamos por problemas de enfraquecimento dos fios capilares, e nessa hora o que mais desejamos saber é como fortalecer o cabelo. Pensando nisso reunimos algumas dicas que realmente funcionam e trouxemos para que você possa aprender como fortalecer o cabelo de forma mais prática mesmo no conforto da sua casa.

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As dicas selecionadas para te ajudar na tarefa de como fortalecer o cabelo podem deixar os seus fios muito mais saudáveis e fortes, por isso vale a pena conferir.

Como Fortalecer o Cabelo: Dicas para ter cabelos mais fortes

Umas das maneiras mais simples de realizar um processo de hidratação e fortalecimento dos cabelos é por meio de mascaras para hidratar.

As máscaras naturais são as mais indicadas e com melhor custo benefício, pois são livres de química e na maior parte das vezes você possui tudo que é necessário em casa.

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Como Fortalecer o Cabelo: Umectação com máscara azeite

O azeite extra virgem é um excelente ingrediente para dar vida, força e brilho aos seus cabelos.

Para realizar a umectação você precisará apenas de azeite extra virgem e uma touca térmica.

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Veja como fazer:

Separe uma quantia suficiente do azeite dependendo do tamanho dos seus cabelos, a quantia necessária precisa ser suficiente para que se aplique sobre todo o comprimento dos seus cabelos.

Coloque o azeite em uma xícara e coloque no microondas por cerca de 15 segundos, apenas para ficar levemente morno.

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Separe mechas do cabelo e aplique apenas do comprimento até as pontas massageando bastante, e em seguida coloque a touca.

Você pode dormir com o produto no cabelo e realizar o processo de lavagem normalmente pela manhã para maior hidratação ou deixar por cerca de 20 minutos na touca térmica.

Após aguardar o tempo necessário basta lavar os cabelos com shampoo e condicionador como de costume.

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Como Fortalecer o Cabelo: Banana e Abacate

A máscara de banana com abacate possui efeito de fortalecimento e rejuvenescimento dos fios. Para isso você precisará de:

  • 1/2 banana,
  • 1/4 de abacate,
  • 1 colher de sopa de azeite extra virgem
  • 1 colher de sopa de iogurte
  • 1 cápsula de vitamina E

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Misture bem todos os itens amassando a banana e o abacate, aplique nas mechas realizando uma massagem e deixe agir com touca por 15 minutos para potencializar o processo.

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Como Fortalecer o Cabelo: Mel

Para fortalecer cabelos danificados e secos uma das mais eficientes mascarás é a feita de mel. Para fazer essa mascara você precisa de:

  • 1/2 xícara de mel
  • 4 colheres de sopa de azeite extra virgem

Misture o mel e o azeite e aplique nos fios realizando uma massagem uniformemente.

Coloque uma touca e deixe agir por 30 minutos.

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Como Fortalecer o Cabelo: Outras dicas

Além das máscaras que ajudam a fortalecer os fios você ainda pode seguir dicas simples como:

  • Consumir vitaminas A e E, ômega 3, nozes, peixes, legumes, verduras e frutas.
  • Lavar os cabelos em água morna a quase fria, nunca quente
  • Alternar os shampoos e condicionadores para que o cabelo não se acostume com um determinado produto
  • Evite uso de quimíca
  • Evite processos como o uso do secador e da chapinha

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